Dziennik Lucas8000w, 28 maj 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2017
51,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2017 kcal Tłusz: 84,03g | Białk: 93,78g | Węglo: 212,72g.   Śniadanie: Latte, Mulino Bianco Nascondini. Lunch: Conad Yogurt Intero alla Vaniglia, Petto di Pollo, Pasta al Pomodoro. Obiad: Prosciutto Cotto, Panino all'olio, Uovo all'occhio di Bue. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Nascondini, Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pane + Cioccolato, Conad Thé alla Pesca. więcej...
1250 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Zyskuje 7,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lucas8000w


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.