Dziennik i82much, 13 lut 10

snow day + day off + house full of food + not able to get out to the gym = weight gain. Darn it!
103,1 kg Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.    Wciąż do stracenia: 35,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
Be strong...you can do it! 
13 lut 10 przez użytkownika: skinnyinmydreams
No gym that is OK. Grab some cans from the cupboard and do some tricep extensions. Get the broom pretend to sweep the floor vigorously from side to side. Now side ways and do some lungs,swing over the head and back to the floor.There is so much you can do with what is in your house. Got hardwood floors? Put on socks or slippers and slide from side to side. Have fun put on some music and just dance. See who needs the gym 
13 lut 10 przez użytkownika: denhart

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi i82much


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.