Dziennik Rosanna25, 31 maj 17

Buongiorno. Stamattina ho fatto colazione con una fettina di dolce che ieri fece mia madre.
Come registro le pietanze che non ci sono? Ma anche se vorrei aggiungerle io non conosco i valori nutrizionali degli ingredienti....come fare?

1509 kcal Tłusz: 27,21g | Białk: 78,57g | Węglo: 249,33g.   Lunch: Ciliegie, Lupini, Pasta Zucchine e Gamberetti. Obiad: Banana, Pane tipo Rosetta, Insalata di Pomodori, Alici Fresche. Przekąski/Inne: Pomodori, Caffè Zuccherato, Carote. więcej...
1312 kcal Ćwiczenie: Esercizi vari in acqua - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

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Komentarze 
Inserisci gli ingredienti nella sezione "mio ricettario" come ricetta di questo dolce che ha fatto tua mamma indicando le porzioni. inserendo poi nel diario "1 porzione" del dolce avrai in automatico il calcolo di tutti i valori di ciò che hai mangiato. Per i valori nutrizionali di alimenti che non sono indicati su FS puoi 1. guardare le etichette del prodotto 2. cercare una delle tante tabelle su internet (ad esempio calorie.it).  
31 maj 17 przez użytkownika: limabeanarespicy85613844
Sai che non sapevo che che ci fosse la sezione mio ricettario? 😂 ora comunque vedo se riesco ad inserire ciò che ho mangiato. Ti ringrazio...mi sei stata di grande aiuto 😊😉  
31 maj 17 przez użytkownika: Rosanna25
Figurati! io trovo utile la sezione delle ricette, dovendo cucinare per la famiglia a volte mi viene più facile inserire la ricetta globale e dividerla in porzioni, magari non è precisissimo come se pesassi la singola porzione cucinata a parte, ma almeno facilita l'inserimento dei cibi! ;) 
31 maj 17 przez użytkownika: limabeanarespicy85613844
Perfetto...ora ci provo 😊 Grazie mille 😉  
31 maj 17 przez użytkownika: Rosanna25
Stamattina sono riuscita ad inserirla...............non so se ho scritto correttamente. Mi porta una porzione 861 calorie. Mah...sinceramente mi sembrano troppo ma vabbè :D Grazie ancora :) 
01 cze 17 przez użytkownika: Rosanna25
Quello è sicuramente il totale della ricetta. Hai inserito il numero di porzioni dove richiesto? Il dolce in quante fette lo tagli? 8 / 12? Inserisci come porzioni il numero di fette in cui lo taglierai e ottieni i valori a fetta 
01 cze 17 przez użytkownika: limabeanarespicy85613844
Ahhh ecco ora ho capito. Io avevo contato il complessivo. Sono 12 fette. Allora mi sa che devo modificarla perché dove sta scritto porzione ho scritto 1. Grazie della dritta 😊  
01 cze 17 przez użytkownika: Rosanna25
Perfetto, vedrai che con il numero di porzioni verrà corretto. Di nulla ;) 
01 cze 17 przez użytkownika: limabeanarespicy85613844
Scusami se ti disturbo di nuovo ma la ricetta non me la fa nè cancellare e nè modificare :( Come faccio ad aggiungere le porzioni? 
01 cze 17 przez użytkownika: Rosanna25
Figurati nessun disturbo! Da pc c'è sia la funzione per modificare e anche quella pereliminare. Tu usi la app forse? perché dovresti vedere altrimenti le varie funzioni sotto il titolo della ricetta, nell'elenco delle tue ricette 
01 cze 17 przez użytkownika: limabeanarespicy85613844
No..........uso il programma da pc. Ma non c'è scritto da nessuna parte modifica o elimina :( 
01 cze 17 przez użytkownika: Rosanna25
C'è scritto solo Aggiungi al diario alimentare e Visualizza ricetta. ufffffffff :( 
01 cze 17 przez użytkownika: Rosanna25
mmmmhhh.. strano. io vado su "mio ricettario" e vedo ogni ricetta con scritto sotto al titolo "aggiungi al diario" - visualizza ricetta - modifica ricetta - elimina ricetta. mannaggia, non so se c'è qualche impostazione particolare (io in questo non sono proprio ferrata) 
01 cze 17 przez użytkownika: limabeanarespicy85613844
Niente.........ho ricontrollato e non me lo fa modificare. Ma anche se volessi riscriverla non me la fa neanche eliminare. Ah, poi vicino al nome della ricetta mi esce scritto "in stato di autorizzazione"..............infatti se lo cerco fra gli alimenti non ci sta.  
02 cze 17 przez użytkownika: Rosanna25
Ah mannaggia... ma forse perchè rendi la ricetta pubblica? io la tengo privata, non flaggo la casellina "condividi" non per altro ma perchè realmente sono ricette che servono a me per calcolare le singole porzioni di cibi "famigliari". non mi viene in mente altro, mi spiace!  
02 cze 17 przez użytkownika: limabeanarespicy85613844
Mmm sará per quello? Mah...controllerò nuovamente...altrimenti pazienza 😂 Grazie mille 😊  
02 cze 17 przez użytkownika: Rosanna25
Mal che vada scrivi all'assistenza. Due volte su 3 non capiscono una mazza e ti rispondono cose tipo "grazie per la tua segnalazione stiamo lavorando per migliorare ecc ecc" e tu magari gli hai fatto una domanda e ti chiedi "ma la risposta?? " però prova magari ti va bene 😂 di niente buona fortuna 😁 
02 cze 17 przez użytkownika: limabeanarespicy85613844
Grazie della dritta 😉 Però hai detto un'altra cosa per me difficilissima 😣 Come si scrive all'assistenza? 
03 cze 17 przez użytkownika: Rosanna25
Scorri fino in fondo. Sulla destra ci sono delle scrittine piiiiiccole da esame della vista tra cui "contattaci". Clicca e scrivi 😉 
03 cze 17 przez użytkownika: limabeanarespicy85613844
chiedi a tua mamma cosa ci ha messo...( la.ricetta completa....) e poi più o meno pensa alla.quantità ( onesta!😄😄😄😄) che ti sei mangiata. apporto calorico lo trovi sommando tutte le.calorie della ricetta, con una proporzione rispetto a quanto ti sei mangiata tu.... 
03 cze 17 przez użytkownika: SteM80

     
 

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