|
After a weekend of pure indulgence and resulting crazy hangover, it's time to get back on track...
|
681 kcal
|
Tłusz: 24,43g | Białk: 94,15g | Węglo: 19,66g.
Śniadanie: Atkins chocolate shake, Canadian Bacon. Lunch: Nonfat Plain Greek Yogurt, Sugar Free Raspberry Gelatin. Obiad: veri veri teriyaki sauce, chicken. więcej...
|
|
2484 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|