Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2017
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 124,42g | Białk: 66,30g | Węglo: 12,38g.
Śniadanie: Zero-Cal Sucralose, Nespresso Café. Lunch: Itambé Manteiga Extra com Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Palmito Açaí, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Obiad: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Estrelado. Przekąski/Inne: Sadia Mussarela, Dr. Oetker Amendoim, Polenguinho Polenguinho Tradicional. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bianca Carreiro
|