|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 72,72g | Białk: 77,55g | Węglo: 83,52g.
Śniadanie: Amandes, Chabrior Biscottes Nature, Beurre, Pâturages Fromage Blanc 0%, Oeuf, Café. Lunch: Oeuf, Amandes, Riz Basmati (Cuit), Findus Croustibat, Courgette. Obiad: Président Comté, Vinaigre, Tomates, Sucrine, Auchan Jambon Supérieur avec Couenne, Huile d'olive Vierge Extra. więcej...
|
|
3036 kcal
|
Ćwiczenie:
Skakanie na Trampolinie - 1 godzina i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Ha! Ça c est un ptit dej! :)
01 cze 17 przez użytkownika: whou
|
Tout les jours le même aha :D
01 cze 17 przez użytkownika: LaChocolatine
|
Il y a du café, 4 biscottes, des amandes et du lait. C'est juste ?
01 cze 17 przez użytkownika: sterey
|
Et une omelette ( environ 3oeufs) si je me trompe pas sterey
01 cze 17 przez użytkownika: whou
|
Biscotte, beurre sans abusé, amandes, omelette (2oeufs) et fromage blanc 0% matière grasse
02 cze 17 przez użytkownika: LaChocolatine
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LaChocolatine
|