Dziennik Pipps1983, 01 cze 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2017
88,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2017:
1821 kcal Tłusz: 60,87g | Białk: 91,80g | Węglo: 196,52g.   Śniadanie: Zucchero, Cappuccino. Lunch: Pane Comune, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Obiad: Birra Normale, Pane Comune, Pasta alla Norma. Przekąski/Inne: Novi Cioccolato Fondente Extra, Mandorle, Caffè Macchiato, Zucchero. więcej...
2156 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Pipps1983


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.