Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2017
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
662 kcal
|
Tłusz: 22,45g | Białk: 52,41g | Węglo: 64,31g.
Śniadanie: Colun Queso Gouda Laminado, Jamón de Pavo (Cocido), Ideal Pan Molde Blanco. Lunch: Camarones al Vapor o Hervidos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Champiñones Cocidos. Obiad: Crema de Tomate (Preparada con Leche). Przekąski/Inne: Vivo Mifrut Manzana, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi michelitajs
|