Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2017
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 26,48g | Białk: 95,62g | Węglo: 186,91g.
Śniadanie: Iglo Hamburgers Frango, Pingo Doce Bifes de Frango, Adoçantes, Café Expresso, Chá (Infusão), Pingo Doce Queijo Fresco, Miolo Pão Biológico de Espelta e Centeio Integral com Sementes. Lunch: Pingo Doce Bifes de Frango, Pingo Doce Pão de Mistura 100 G. Obiad: Café Expresso, Vinho Rosé, Nozes de Nogueira, Iglo Hamburgers Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Przekąski/Inne: Cerejas Doces, Adoçantes, Café Expresso, McDonald's Café Expresso, Banana. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RosaBPereira
|