Dziennik Juls;), 03 cze 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2017
64,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2017:
1053 kcal Tłusz: 56,04g | Białk: 67,19g | Węglo: 74,29g.   Śniadanie: Перекресток Гречка Отварная с Луком. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленый Листовой Салат, Bonfesto Моцарелла, Помидоры Черри, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле. Obiad: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Нектарины, Абрикосы, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды. więcej...
1574 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Juls;)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.