Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2017
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 103,07g | Białk: 98,87g | Węglo: 19,30g.
Śniadanie: Sadia Mortadela Defumada, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Frito. Lunch: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Cozido, Agrião, Alface, Tomates. Obiad: Orégano, Tomates, Perdigão Linguiça Calabresa, Aurora Mussarela, Abobrinha. Przekąski/Inne: Sadia Salamitos, Aurora Mussarela. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dietadamicosta
|