Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2017
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 50,51g | Białk: 61,09g | Węglo: 311,57g.
Śniadanie: Pruneau Sec, Banane, Kiwi, Pêches, Café, Danone Yaourt Nature, Salidou Caramel au Beurre Salé, Pain Blanc. Lunch: Archipel Cônes Crème Glacée Vanille, Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Barilla Aaaa Pâtes Cuites. Obiad: Salidou Caramel au Beurre Salé, Danone Yaourt Nature, Aldi Petit Pré, Jacquet Pain de Mie Nature, Crème Fraîche Épaisse, Pâtes (Cuites), Vinaigrette, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Pomme, Maïs. Przekąski/Inne: Pomme, Jacquet Pain de Mie Nature, La Vache qui rit Portion. więcej...
|
|
1860 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|