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Nueva entrada! 3 semanas ya de AFL, esta vez he dejado de combinarlo con CAM para probar resultados y he seguido bajando aunque no a un ritmo tan alto. Esta semana voy a volver a combinarlos a ver que tal seguimos y si se produce una nueva respuesta de incremento. El diametro de la cintura se ha reducido nuevamente y mi fuerza en los levantamientos clave ha aumentado un poco asi que vamos por buen camino ¡Feliz semana!
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1315 kcal
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Tłusz: 41,01g | Białk: 131,65g | Węglo: 102,05g.
Lunch: Reina Gelatina sin Azúcar, Lindt Chocolate 90%, Plátano, Paella, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Mercadona Estofado de Pavo. więcej...
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