Dziennik muses00!, 05 cze 17

Profil muses00! | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 05 czerwca 2017:

1228 kcal

Tłusz: 73,99g | Białk: 96,17g | Węglo: 53,77g. Śniadanie: TekSüt Lor Peyniri, Doğalsan Yulaf Kepeği, Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi, Roka (Roket), Domatesler, Siyah Zeytin, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Zeytinyağı, Tereyağı. Obiad: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Havuç, Yeşil Biber, Mantar, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Przekąski/Inne: Kakao Tozu (Şekersiz), Fındık. więcej...

26 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Güzel gözüküyo afiyet olsun

05 cze 17 przez użytkownika: orhanmnv

teşekkürler tipi bir şeye benzemiyor ama doymayı başardım 😀

05 cze 17 przez użytkownika: muses00!

Historia Wagi muses00!

Zobacz Pełną Historię