Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2017
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 32,74g | Białk: 54,43g | Węglo: 200,63g.
Śniadanie: Bicentury Tortitas de Arroz Integral com Chocolate Negro, Café com Leite. Lunch: Pingo Doce Pastilha Elástica sem Açúcar Sabor Intenso, Café Expresso, Pão com Hamburger. Obiad: Continente Arroz Carolino, Continente Cogumelos Laminados, Continente Mix Oriental, Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Przekąski/Inne: Bicentury Tortitas de Arroz Integral com Chocolate Negro, Gullón Sandwich de Cacao, Café com Leite, Banana, Café Expresso, Pastilha Elástica sem Açúcar Sabor Intenso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|