Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2017
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1964 kcal
|
Tłusz: 101,39g | Białk: 85,02g | Węglo: 174,12g.
Śniadanie: Cémoi Cœur Guimauve, Auchan Chocolat Noir 76% Orange, Senseo Café, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio. Lunch: Senseo Café, Bjorg Palets Céréales Légumes du Soleil, Auchan Colin d'Alaska, Tomates, Carrefour Bio Féta, Haricots Verts, Vinaigrette. Obiad: Carrefour Bio Féta, Pain, Huile Végétale, Concombre (Pelé), Saupiquet Filets de Thon au Citron, Deluxe Succès au Chocolat. Przekąski/Inne: Pain. więcej...
|
|
1548 kcal
|
Ćwiczenie:
Masaż - 5 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 50 minut, Spanie - 6 godziny i 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|