Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2017
|
105,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2172 kcal
|
Tłusz: 161,07g | Białk: 143,16g | Węglo: 36,20g.
Śniadanie: Kaas, Gebakken Ei, Zwagerman Ontbijtspek. Lunch: C1000 Katenspek, Kaas, Tomaten, Gemengde Sla, Komkommer (met Schil), AH Ossenworst. Obiad: Boter, Mayonaise, Gemengde Sla, Gele Paprika's, Uien, Courgette, Kip Drumstick met Vel. Przekąski/Inne: Koffie. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|