Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2017
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 52,85g | Białk: 106,15g | Węglo: 176,37g.
Śniadanie: St Hubert Oméga 3, Café, Carrefour Bio Confiture de Myrtilles, Auchan Pain Grillé. Lunch: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Auchan Bio Chocolat Noir 85%, Carrefour Truite Fumée, Auchan Riz Complet Cuisson Rapide, Auchan Haricots Verts Extra Fin. Obiad: Auchan Fromage Frais 0%, Ananas, Auchan Haricots Verts Extra Fin, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Auchan Riz Complet. Przekąski/Inne: Auchan Lait Demi-Écrémé, Sun Amandes Décortiquées. więcej...
|
|
2445 kcal
|
Ćwiczenie:
Run 1 - 31 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 29 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Clement02490
|