Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2017
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 43,42g | Białk: 73,74g | Węglo: 175,97g.
Śniadanie: Café com Leite, Bicentury Tortitas de Arroz Integral com Chocolate Negro. Lunch: Pão com Hamburger, Café Expresso, Pingo Doce Pastilha Elástica sem Açúcar Sabor Intenso. Obiad: Bicentury Tortitas de Arroz Integral com Chocolate Negro, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Continente Leite Magro, Continente Flocos Batata É, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mimosa Iogurte Magro + Gelatina. Przekąski/Inne: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Bicentury Tortitas de Arroz Integral com Chocolate Negro, Café com Leite, Gullón Sandwich de Cacao, Pingo Doce Pastilha Elástica sem Açúcar Sabor Intenso, Banana, Pingo Doce Pastilha Elástica sem Açúcar Sabor Intenso, Café Expresso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|