Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2017
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 70,26g | Białk: 144,96g | Węglo: 130,91g.
Śniadanie: Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Филе Индейки, Мистраль Гречка. Obiad: Филе Индейки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Przekąski/Inne: Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi s.shishko77
|