Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2017
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 34,63g | Białk: 62,36g | Węglo: 196,68g.
Śniadanie: Continente Queijo Flamengo Light, Socipamo Pão de Forma Integral, Argal Fiambre Sandwich de Frango e Perú, Pingo Doce Frutos Silvestres, Continente Leite Magro Equilíbrio. Obiad: Melancia, Ovo, Primor Chouriço Corrente, Pingo Doce Ervilhas Congeladas. Przekąski/Inne: Argal Fiambre Sandwich de Frango e Perú, Nectarinas, Continente Queijo Flamengo Light, Socipamo Pão de Forma Integral, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Pingo Doce Barras Linha Chocolate Negro, Pingo Doce Bolacha Tostada. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi joanasmarcos
|