Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2017
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2899 kcal
|
Tłusz: 37,79g | Białk: 215,67g | Węglo: 435,31g.
Śniadanie: Bimbo Pan Cero Cero, Vitalínea Natural sin Azúcar, Obleas de Cajeta, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nescafé Clásico, Jitomate, San Juan Claras de Huevo, Myo Vector Whey, Avena, Oléico Oléico en Aerosol para Cocinar, Zumo de Limón, Canela, Uvas Pasas. Lunch: Myo Vector Whey, Bimbo Pan Cero Cero, Helado de Yoghurt Mango, Papa Cocida, Avena, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano. Obiad: Jitomate, Tilapia (Pez). Przekąski/Inne: Manzana Golden, Splenda Endulzante sin Calorías. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michael_Firefighter
|