Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2017
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 51,96g | Białk: 81,23g | Węglo: 154,52g.
Śniadanie: Auchan Lait Écrémé, St Hubert Oméga 3, Pain Blanc, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Champagne, Frangipane, Migros Carac, Mozzarella, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Le Gaulois Filets de Poulet, Jardin Bio Courgettes Cuisinées. Przekąski/Inne: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Cap Océan Thon Fromage Frais et Ciboulette, Pain Blanc, Knorr Créme de Potiron Suisse, Gin, Carrefour Viande Séchée dans les Alpes, Entremont Emmental Léger. więcej...
|
Traci 15,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|