Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2017
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 70,18g | Białk: 57,01g | Węglo: 136,17g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Nocciolata, Pain, Café, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Pain, Glaces au Chocolat, Salakis Grillis, Avocat, Tomates, Huile d'Olive, Sel, Picard Smoothie Mûre Cassis Myrtille, Café. Obiad: Picard Best Cassis Framboise, Glaces au Chocolat, Sorbet à l'Orange, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. więcej...
|
|
1498 kcal
|
Ćwiczenie:
Masaż - 40 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 45 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 20 minut, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|