Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2017
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 66,49g | Białk: 71,88g | Węglo: 204,61g.
Śniadanie: Ja! Geflügel-Mortadella, Römersalat, Olivenöl, SPAR Stangensellerie, Zucchini, Radieschen. Lunch: Kölln Haferflocken, REWE Bio Honig-Dinkel, Getrocknete Pflaumen, Müller Reine Buttermilch. Obiad: Döner Kebab. Przekąski/Inne: Thermomix Brokkoli Bratlinge mit Radieschensalsa, Edeka Triple Chocolate Cookies. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|