Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2017
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 97,79g | Białk: 60,77g | Węglo: 139,76g.
Śniadanie: Помидоры, Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Докторские Сосиски, Малаховский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Долма, Хлеб Черный, Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной. Obiad: Грецкие Орехи, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|