Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2017
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 38,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 78,35g | Białk: 86,58g | Węglo: 82,50g.
Śniadanie: Naturdiet Chocolate Shake, Arla Hushållsost 26%, Bregott Bregott Normalsaltat, ICA Knäckebröd, Ägg. Lunch: Scan Hamburgare, Garant Brioche Hamburgerbröd, Lohmanders Bearnaisesås, Ryggbiff. Obiad: Rosévin, Gurka (med Skal), Arla Hushållsost 26%, Bregott Bregott Normalsaltat, Wasa Sport Knäckebröd, Falu Råg Rut. Przekąski/Inne: Prosecco, Jordnötter. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|