Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2017
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 63,11g | Białk: 59,32g | Węglo: 145,77g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Магнит Банан, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Клубника. Lunch: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Салат Помидоры с Сметаной, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Преображенская, Черешня. Obiad: Арахис, Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Черешня, Огурец (с Кожурой), Фрегат Шпроты в Масле из Салаки, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olga.nizeva
|