Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2017
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 26,19g | Białk: 64,60g | Węglo: 228,46g.
Śniadanie: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite. Lunch: Danone Gelatina de Iogurte Morango, Auchan Pizza Hawai, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Royal Gelatina 10Kcal, Continente Cogumelos Laminados, Continente Mix Oriental, Pingo Doce Tagliatelle Nido. Przekąski/Inne: Gullón Digestive Oats Choc, Pingo Doce Bolacha Tostada, Dolce Gusto Café Au Lait, Gullón Sandwich de Cacao, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Yoggi Chocolate, Pingo Doce Bolacha Tostada, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite, Gullón Digestive Oats Choc. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|