|
😉
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 88,22g | Białk: 81,23g | Węglo: 69,18g.
Śniadanie: Caffè Macchiato. Lunch: Würstel, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Uovo Fritto. Obiad: Filetto o Bastoncino di Pesce alla Griglia o al Forno, Salame Morbido, Pomodori, Formaggio Feta, Cetriolo (senza Buccia). Przekąski/Inne: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel, Caffè Macchiato, Torta Caprese, Ciliegie. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|