Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2017
|
113,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 38,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
835 kcal
|
Tłusz: 37,37g | Białk: 74,89g | Węglo: 50,43g.
Śniadanie: Banana Prata, Café Brasileiro Café. Lunch: Alho Françês Cozido, Tomates, Tomates, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Obiad: Leão Chá de Camomila, Torresmo, Torresmo. Przekąski/Inne: Café. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|