Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2017
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 54,84g | Białk: 69,52g | Węglo: 190,88g.
Śniadanie: Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Lunch: Custard, Meatless Soyburger, White Rice. Obiad: Beef Sausage, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Fried Egg without Fat. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Willie Gallacher
|