Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2010
|
145,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 68,0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 80,00g | Białk: 60,60g | Węglo: 124,00g.
Śniadanie: Country Fried Potatoes, Everything Omelette, Peppermint White Chocolate Mocha (Grande). Lunch: diet coke. Przekąski/Inne: Twizzlers Snacksters. więcej...
|
|
4355 kcal
|
Ćwiczenie:
Getting ready - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 6 godziny i 30 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 10 minut, Odpoczywanie - 6 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|