Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2017
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 60,84g | Białk: 55,10g | Węglo: 206,12g.
Śniadanie: Pingo Doce Croissant Francês, Café com Leite. Lunch: Kit Kat Kit Kat Dark, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Continente Mix Oriental, Pingo Doce Tagliatelle Nido, Royal Gelatina 10Kcal, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Obiad: Maggi Yakisoba Classic, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Royal Gelatina 10Kcal. Przekąski/Inne: Café com Leite, Pingo Doce Croissant Francês, Kit Kat Kit Kat Dark, Danone Corpos Danone Piña Colada, Pingo Doce Croissant Francês, Magnum Mini Mint, Déli Choc. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|