Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2017
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
905 kcal
|
Tłusz: 64,60g | Białk: 61,50g | Węglo: 18,97g.
Śniadanie: Sadia Presunto Cozido Magro, Gold Adoçante Dietético em Pó, Queijo Branco. Lunch: Rúcula, Schweppes Citrus Light, Qualitá Alho Frito Picado, Alho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Frango a Passarinho, Batata Assada, Abobrinha Cozida. Obiad: Regina Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Estevam Jorge
|