Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2012
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2692 kcal
|
Tłusz: 89,14g | Białk: 185,25g | Węglo: 338,85g.
Śniadanie: banana, quest bar, Omega 3 Fish Oil, cauliflower, tomato, EB Egg. Lunch: jack link's beef jerky, cocoa roast almonds, plum, blackberries, Premium Chunk White Chicken in water, Organics - Broccoli & Carrots, eb egg. Obiad: chocolate chip cookie, apple, cauliflower, carlson fish oil, tomato, Progresso Soup Beef & Vegetable. Przekąski/Inne: dannon light & fit toasted, quest bar, dannon light & fit cherry, dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, meijer cottage cheese, edy's key lime pie, meijer broccoli, jack link's beef jerky, extra gum. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|