Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2017
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 33,06g | Białk: 50,13g | Węglo: 162,83g.
Śniadanie: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Taillefine Fromage Blanc 0%, Heudebert La Biscotte. Lunch: Carrefour Pain aux Figues, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Jardin Bio Aubergines Façon Moussaka. Obiad: Amandes, Soupe de Poulet, Weight Watchers Île Flottante, Bjorg Biscuit Fourré Chocolat Noir, Tomates, Bonduelle Carottes Râpées à l'échalote et au Persil, Smirnoff Smirnoff Ice. Przekąski/Inne: Starbucks Café Frappuccino Light (Venti). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|