Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2017
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
469 kcal
|
Tłusz: 15,74g | Białk: 47,77g | Węglo: 33,63g.
Śniadanie: Eti Etimek, Salça, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yörsan Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Zeytinyağı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Baktat Yarma, Kabak. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|