Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2017
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2045 kcal
|
Tłusz: 82,14g | Białk: 103,87g | Węglo: 220,85g.
Śniadanie: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Uovo all'occhio di Bue, Barilla Pasta. Obiad: Carrefour Succo Ace, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Findus Filetti di Platessa. Przekąski/Inne: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Nutella Nutella, GrissinBon Fette Biscottate, Frullato calorico, Nutella Nutella, Oro Saiwa Cruscoro. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|