Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2017
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 46,97g | Białk: 24,34g | Węglo: 165,07g.
Śniadanie: Calavo Guacamole Single Serve, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Bananas, Coffee, Toasted Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain). Lunch: Calavo Guacamole Single Serve, Cooked Kale (from Fresh), Sage (Ground), Pompeian Grapeseed Oil, Fresh & Easy Cut Pineapple, Kroger Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel). Obiad: Newman's Own Orange Chicken, Naked Juice 100% Juice Smoothie - Strawberry Banana, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Low Sodium Matzo Crackers. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sharletagraham
|