Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2017
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
854 kcal
|
Tłusz: 17,15g | Białk: 67,36g | Węglo: 112,29g.
Śniadanie: Meia de Leite, Continente Fiambre De Peru, Papo Seco. Lunch: Alface de Folha Verde, Arroz Branco, Clara de Ovo, Ovo. Obiad: Arroz Branco, Pingo Doce Bifes de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes sem Batata. Przekąski/Inne: Melancia, Condi Gelatina Light, Danone Gelatina de Iogurte Ananás Coco, Maçã, Fiambre de Peru. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sara Conceição
|