Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2017
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2591 kcal
|
Tłusz: 97,53g | Białk: 134,76g | Węglo: 305,59g.
Śniadanie: Bananas, Large Grade A Eggs, Cinnamon, 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: KFC Cole Slaw, Publix Shredded Pork with Sweet BBQ Sauce, Baked Breaded or Battered Fish, Kraft Fat Free French Style Dressing, John Morrell Diced Ham, Food Club Large Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Skinless Chicken Breast. Obiad: Heinz Tomato Ketchup, Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Not Eaten), Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Mama Lucia Italian Style Meatballs, Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks. Przekąski/Inne: Potato French Fries, Snickers Snickers Crisper, Hershey's Payday. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|