Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2012
|
101,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2367 kcal
|
Tłusz: 100,88g | Białk: 151,87g | Węglo: 216,00g.
Śniadanie: Banana, Sunrise Energy Bars by Best Express Foods, Inc., Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free French Vanilla. Lunch: Beef Shortribs, Orange Smoothie Bar, Olive Tortilla Chips, Light Caffe Latte Nutritional Shake (Muscle Milk). Obiad: Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Canadian Style Bacon, Cooking Creme - Italian Cheese & Herb. Przekąski/Inne: Sugar Free Sweet Berry Gum, Vanilla Coke Zero. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|