Dziennik koresh_1, 23 cze 17

Ну что ребят,рассказывайте) Какой любимый продукт/блюдо?)Как часто поддаетесь любимому искушению?)Я уже кучу раз говорила, что я просто обожаю сладкое, поэтому все сладенькое-это моя страсть! Как часто я поддаюсь искушению-каждый день! Завтрак у меня всегда что-то сладенькое, будь то печенье,будь то шоколад, а мб и творог с бананом, но суть та же,сладенькое) Попыталась изменить привычку, и есть что-то другое(даже не из-за диеты, просто кажется что уж слишком много сахара в рационе) но честно, не понравилось,ахах)

Zobacz Kalendarz Diety, 23 czerwca 2017:
824 kcal Tłusz: 18,47g | Białk: 37,06g | Węglo: 128,66g.   Śniadanie: Петрохлеб Печенье Песочное, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Арахис, Банан, Мёд. Lunch: Зеленый Горошек, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Сахар, Молочные Продукты Кефир 1%, Кофе, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...

48 zwolenników    Wsparcie   

41 do 60 z 127
Komentarze 
koresh_1, сникерс почти каждый день (мне после него отлично тренируется и гуляется))), крылья и бургеры по субботам, иногда роллы😊как это люблю повеселиться, особенно. ... 
23 cze 17 przez użytkownika: razor_dazzle
varya016, у меня такое же ощущение к шоколаду! Если я кушаю, то не могу остановиться на одной дольке,поэтому стараюсь на него не часто соблазняться) 
23 cze 17 przez użytkownika: koresh_1
musta.rz, я тоже обожаю зефир, только без шоколада. а то шоколад сверху глазурь какая-то, мне не нрав) 
23 cze 17 przez użytkownika: koresh_1
9940123,особенно сейчас, когда лето на носу) Сейчас все мы начнем на это грешить) 
23 cze 17 przez użytkownika: koresh_1
razor_dazzle, ну перед треней-это прям то что нужно,согласна) 
23 cze 17 przez użytkownika: koresh_1
Я очень люблю сладкое, когда не следила за питанием могла плитку шоколада за раз умахнуть))) Я два года не ела мясо,для меня это было вообще не в тягость. А от сладкого не могу, пытаться не буду,даже представляю когда об этом,голова кружиться))) ахахах. Сейчас ем в меру, люблю зефир, шоколад, халву,мороженное,йогурты с добавками. 
23 cze 17 przez użytkownika: sashabuka
а как кардио бежится😂😂😂😂😂 прям ты не ты, когда голоден😈 
23 cze 17 przez użytkownika: razor_dazzle
поговорили и вроде полегчало, да? :))))))  
23 cze 17 przez użytkownika: Digitalizator Progressive
я тоже ем все каждый день,когда по чуть-чуть,когда перебор,худею медленно и верно,торопиться мне некуда...а если не есть вкусняшки,то сорваться очень легко,питание конечно,не чистое,но я как-то об этом не парюсь😂Вафельки тоже люблю,венские пеку сама в мультипекаре,до хрустящих вот ещё не добралась,но доберусь! 
23 cze 17 przez użytkownika: elen-ka68
sashabuka,вот все нормально, а вот за йогурты с добавками,это ж вообще вселенское зло,сейчас заклюют,ахах)) 
23 cze 17 przez użytkownika: koresh_1
Digitalizator Progressive,ахаха,еще как) 
23 cze 17 przez użytkownika: koresh_1
elen-ka68,ну думаю печь все самим,это вообще классная вещь! Ты знаешь сколько чего положила,гадости всякой нет, да и пока занимаешься готовкой, тоже сжигаешь калории)ахах) 
23 cze 17 przez użytkownika: koresh_1
утром всегда сладкое 1)овсянка 50 гр (сухой) 3 пакетика фитпарада, 20 грамм арахисовой пасты, 10гр изюма 2) банан и греческий йогурт 3)фрукты 4)не чаще раза в неделю мороженка 
23 cze 17 przez użytkownika: мария с ницина
К сладкому равнодушна,иногда ем,по желанию не отказываю,потому что редко.Но вот мясосодержащие блюда-отрыв бошки! 😱Как устоять? 
23 cze 17 przez użytkownika: ruzaeva.alisa
Я главная по сладкому 🙋🏼 моя недельный эксперимент без сладкого был пыткой... 
23 cze 17 przez użytkownika: olga_k7
вот читаю комменты у меня тож самое, мясо не ем и не хочется, а вот шоколад или мафин какой нибудь, мечта... Утром сьедаю че нить сладкое тоже, иначе за день сорвусь.Ем шоколад из кэроба. 
23 cze 17 przez użytkownika: sysa2216
по утрам сладкие каши, овсяноблин.но сладкое в меру. сейчас подсела-маршмелоу в кофе. горький шоколад. ещё ягоды. но контролирую, чтобы не переесть. люблю мороженое. вот сегодня может и скушаю. 
23 cze 17 przez użytkownika: Анна Андреева 1986
Я только сладкое))) Торты, пирожные, выпечка, конфеты, шоколад))) Еще люблю сухи завтраки погрызть: хлопья, колечки, шарики, кукурузные палочки)) 
23 cze 17 przez użytkownika: Ольга Луканина
Самое сложное отказаться от пива с рыбкой сухой орешками и прочими вредностями эх🙁но я держусь🙂 
23 cze 17 przez użytkownika: никанету
Согласна с предыдущим комментом -малосольная семгочка с пивом -мой главный грех.С началом лета предаюсь ему чаще чем нужно,к сожалению)))) 
23 cze 17 przez użytkownika: lolik chita

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi koresh_1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.