Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2017
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
493 kcal
|
Tłusz: 8,40g | Białk: 52,04g | Węglo: 60,26g.
Śniadanie: Soprole Leche Semidescremada, Nescafé Tradición, Melba Mini Tostadas. Lunch: Brócoli, Apio, Sopraval Osobuco de Pavo. Obiad: Racimos de Brócoli, Nescafé Tradición, Lechuga, Mar Verde Surtido de Mariscos. Przekąski/Inne: Grandorfo Grissini Sésamo, Kiwi, Piña. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gerycassandra
|