Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
wilfriedice
Dziennik
24 cze 17
Dziennik wilfriedice, 24 cze 17
Profil wilfriedice
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2017
90,1 kg
Do tej pory straciłeś:
9,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
15,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 czerwca 2017:
3053 kcal
Tłusz: 130,70g | Białk: 66,46g | Węglo: 394,93g.
Lunch:
Carrefour Tuiles aux Amandes, LU Napolitain Classic, Pizza Maison, Tapenade, Croûtons Ordinaires.
więcej...
2285 kcal
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 45 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 15 minut, Spanie - 9 godziny.
więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Je veut prendre du poit
24 cze 17 przez użytkownika:
doidoune21
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi wilfriedice
Zobacz Pełną Historię