Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2017
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 41,89g | Białk: 109,17g | Węglo: 228,74g.
Śniadanie: Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Obiad: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Campofrío Pechuga de Pavo, Huevo, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Plátano, Nectarinas. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|