Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2017
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 29,03g | Białk: 31,70g | Węglo: 118,64g.
Śniadanie: Baguette, Bonne Maman Confiture Abricot, Crêpe Ordinaire, Muesli (Fruits Secs et Noix), Delisse Fromage Blanc 0%, Innocent Jus Orange Carotte, Café. Lunch: Sojasun Fruits Rouges, Charles & Alice Compote de Pommes, Fleury Michon Curry Indien Végétal. Obiad: Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. więcej...
|
|
1880 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 3 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mlafeeclochette
|