Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2017
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 67,42g | Białk: 175,02g | Węglo: 60,61g.
Śniadanie: Яичный Белок, ВкусВилл Арахисовая Паста, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Лосось. Obiad: Телятина Отварная, Арахисовая Паста. Przekąski/Inne: Протеин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Протеин. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi s.shishko77
|