Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2017
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 50,51g | Białk: 53,34g | Węglo: 200,22g.
Lunch: 協同乳業 プレーンヨーグルト, トップバリュー フルーツグラノーラ. Obiad: カレーライス. Przekąski/Inne: シャトレーゼ 梨恵夢, 森永製菓 パリパリバー (110ml), リョーユーパン 白いもっちりチョコ. więcej...
|
|
1246 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 1 minuta, Odpoczywanie - 15 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|